Vypadávanie vlasov, alopécia
Naozaj veľký problém je vypadávanie vlasov - stretáva sa s ním až polovica populácie! Denný úbytok okolo 50 vlasov je v norme, ale akonáhle spozorujete chuchvalce vlasov na vankúši, oblečení alebo podlahe, tvorbu kútov alebo pomalšie dorastanie vlasov, začnite sa tým zaoberať.
Aké má vypadávanie vlasov príčiny?
Za vypadávanie vlasov u žien sú najčastejšie zodpovedné hormonálne zmeny (napríklad po pôrode) a u mužov je to zasa dedičnosť. Predtým sa však plešatosť objavovala vo vyššom veku ako dnes, za čo môže zrejme hektický životný štýl a všeobecný úbytok živín v strave.
Čo pomáha udržať vlasy na hlave:
- strava s dostatkom strukovín, vajec, rýb, ovocia a zeleniny,
- doplňanie vitamínov B, A, C, E, horčíka, zinku a železa,
- neustála starostlivosť o fyzickú aj psychickú kondíciu,
- relaxácia, wellness - cielené odbúravanie stresu,
- správna vlasová kozmetika a šetrný styling.
TIPY: Je mnoho osvedčených prírodných prostriedkov proti vypadávaniu vlasov: aloe vera, biotín, biely čaj, cibuľa, čierny čaj, tekvicový a hroznový olej, jablčný ocot, juka, karnitín, kofeín, kokosové mlieko a olej, žihľava, mandľové mlieko, praslička, ricínový a ružový olej, včelí vosk alebo zázvor. Podstatné je nepretržité posilňovanie vlasových korienkov, ich zásobovanie kyslíkom a vyživujúcimi látkami. Novodobé špeciálne šampóny a ďalšie prípravky takto pôsobia i po opláchnutí. Zistite sami, ktorá špeciálna kozmetika na vypadávajúce vlasy je najviac žiadaná. Inšpirujte sa aj skúsenosťami jej užívateľov. Pozornosť si zaslúžia i bylinky využívané v čínskej medicíne, prípadne akupunktúra.
Najobľúbenejšia kozmetika proti vypadávaniu vlasov
Ďalšie zaujímavosti o vlasoch:
Encyklopédia krásy: Starostlivosť o vlasy
- Správna starostlivosť o vlasy
- Hydratácia vlasov
- Regenerácia vlasov
- Objem vlasov
- Lesk vlasov
- Ako podporiť rast vlasov
- Farbenie vlasov svojpomocne: Kompletný sprievodca
- Bežné návyky, ktoré nenápadne ničia vaše vlasy
- Čo jesť, aby boli vlasy perfektné
- Ochrana vlasov pred slnkom
- Ochrana vlasov pred vysokými teplotami počas stylingu
- Letná starostlivosť o vlasy
- Zimná starostlivosť o vlasy
- Starostlivosť o vlasy pre mužov
- Starostlivosť o detské vlasy
- Profesionálna vlasová kozmetika
- Aké sú typy vlasov a ako sa o ne starať?
- Farby vlasov
- Čarovanie s vlasmi alebo vlasový styling
- Ako riešiť problémy s vlasmi a vlasovou pokožkou?
- Farbenie vlasov od A do Z
- Farby na vlasy: Všetko, čo potrebujete vedieť
- Neuveriteľná história farbenia vlasov
- Zosvetľovanie vlasov: Blondínkou ľahko a rýchlo
- Farebné odrasty: Vieme, ako na ne!
- Ako na sťahovanie farby z vlasov
- Prírodné farbenie a zosvetľovanie vlasov
- Farebné šampóny pre zmenu farby vlasov
- Preliv vs. farba na vlasy: Ako sa rozhodnúť?
- Lesk a bieda vlasovej starostlivosti v časoch dávno minulých
- Výživa a najobľúbenejšie zložky vlasovej kozmetiky
- Sporné látky vo vlasovej kozmetike
- Peeling vlasovej pokožky
- Domáce masky a zábaly pre všetky typy vlasov
- Prírodné oleje na vlasy
Nastavenie cookies
Automatické sťahovanie a používanie textov a dát z tejto stránky je bez súhlasu el nino parfum, s.r.o. zakázané.