Mastné vlasy a vlasová pokožka

Približne tretinu ľudí trápia mastné vlasy a vlasová pokožka. Tento problém sa nevyskytuje len v puberte, ale aj počas tehotenstva a po pôrode; súvisieť môže tiež s genetickými dispozíciami. Prispieť k nemu môže stres alebo zaťažujúca starostlivosť o vlasy. Pri mastných vlasoch a vlasovej pokožke často platí, že menej je viac. Jemná kozmetika a obmedzenie česania kefou aj tepelného stylingu väčšinou prinesú uspokojivé výsledky. Tak ako pokožke tváre, aj mastnej vlasovej pokožke môže prospieť jedálniček bez pikantného korenia, údenín a cukru.

Najmä v lete je praktickým riešením účes, ktorý si počas dňa nevyžaduje úpravu rukami. Využiť môžete gumičky, sponky, čelenky aj šatky. Ofina sa neodporúča, pretože sa rýchlo mastí. V prípade potreby môžete siahnuť aj po suchom šampóne. Mnohým ženám sa osvedčilo umývať si mastné vlasy ráno každý druhý deň a na druhý deň ich zviazať do chvosta. Odborníci aj laici radia mastnejšie vlasy šampónovať dvakrát; postačí malé množstvo kvalitného bylinkového šampónu. Vhodné môže byť aj krátke fénovanie z väčšej vzdialenosti, ktoré vlasy mierne vysuší, a použitie ľahšieho laku na vlasy.

Ako obmedziť mastenie vlasov:

• do jedálnička zaraďte vitamíny C a E, železo, zinok a zdravé tuky,
• používajte šampóny na časté umývanie a kondicionér nanášajte len do dĺžok,
• vlasy oplachujte vlažnou vodou a nechoďte spať s mokrými vlasmi,
• vyskúšajte 15-minútovú masku na vlasy z citrónovej šťavy a potom ju zmyte,
• pite žihľavový a harmančekový čaj, na vlasy nanášajte brezovú vodu.

Tipy pre mastné vlasy

Medzi ingrediencie, ktoré obmedzujú mastenie vlasov, patria bentonit (sopečný íl), citrón, grapefruit, himalájska soľ, jablčný ocot, kaviár, kivi, levanduľa, litsea cubeba, mäta pieporná, morské riasy, pomarančový, ružový a tamanu olej, tapioka, tea tree olej, hamamel, vínny ocot či vŕbová kôra. Prezrite si osvedčené kozmetické prípravky na mastné vlasy. Online si ich jednoducho zoradíte podľa predajnosti alebo hodnotenia, ktoré vám spolu s cenami pomôžu pri výbere.

Prečo sa vlasy mastia:

• nadmerná tvorba mazu
  Mazové žľazy vytvárajú viac mazu, než je potrebné. Ten sa hromadí pri korienkoch 
  a vlasy potom rýchlo pôsobia spľasnuto a mastne.
• hormonálne zmeny
  Puberta, menštruácia, tehotenstvo alebo stres môžu ovplyvniť hormonálnu rovnováhu
   a zvýšiť mastenie vlasovej pokožky.
• nevhodná kozmetika
  Príliš agresívne alebo, naopak, ťažké produkty môžu narušiť rovnováhu pokožky a mastenie ešte zhoršiť.
• časté dotýkanie sa vlasov
• stres a strava
   

Čomu sa vyhnúť:

• príliš horúcej vode
  Horúca voda stimuluje mazové žľazy, čím zvyšuje tvorbu mazu.
• agresívnym šampónom
  Silno odmasťujúce produkty pokožku vysušujú, čo vedie k ešte väčšej tvorbe mazu.
• príliš častému umývaniu bez dôvodu
  Príliš časté umývanie môže narušiť rovnováhu pokožky a mastenie zhoršiť.
• nanášaniu kondicionéra ku korienkom
  Kondicionér patrí iba do dĺžok – pri korienkoch vlasy zaťažuje a urýchľuje ich mastenie.