MASTNÉ VLASY
Starostlivosť o mastné vlasy
Trápi vás mastné vlasy, ktoré neustále pôsobia zľahka? Netušíte, ako sa o ne správne starať? Poodhalíme vám tipy kaderníkov, prezradíme, čomu by ste sa mali vyvarovať a tiež vám odporučíme niekoľko kvalitných vlasových prípravkov , ktoré vám pomôžu tento problém vyriešiť. Ste pripravení radovať sa z vlasov, o ktorých ste vždy snívali? Pusťte sa do čítania.
Prečo sa vlasy mastia?
Na mastných vlasoch má v mnohých prípadoch zásluhu genetika. Pokiaľ vaše telo produkuje viac kožného mazu, prejaví sa to aj na vlasoch. Okrem genetiky však hrá veľkú úlohu aj stres, nezdravé stravovanie av neposlednom rade aj časté nosenie pokrývok hlavy. Mastiace sa vlasy sú spojené aj s hormonálnymi zmenami v puberte. Ženám sa vlasy často mastia v tehotenstve, po vysadení hormónov alebo po pôrode. Niektorí ľudia s mastnými vlasmi bojujú po celý rok a iní len v určitých mesiacoch, napríklad v zime, keď dennodenne nosia čiapku. S mastnými vlasmi zápasí až 25% dospelej populácie.
Charakteristika mastných vlasov
Mastné vlasy spoznáte veľmi jednoducho. Vyzerajú zľahka a počas niekoľkých hodín po umytí sa ťažko upravujú. Sú mastné a vyžadujú časté umývanie, zlepujú sa do pramienkov a často sú tiež jemné a postrádajú objem.
Čomu sa v prípade mastných vlasov vyvarovať?
Podobne ako v prípade pleti aj u vlasov platí, že prehnané vysušovanie a nešetrné zaobchádzanie môže viesť k nadmernému masteniu vlasov. Vyvarovať by ste sa preto mali pravidelného fénovania horúcim vzduchom aj častému prečesávaniu vlasov prstami. Vyhnite sa tiež nezdravému jedlu, obmedzte mastné jedlá a príliš slané, sladké a korenisté pokrmy. Dôležitý je aj pravidelný pitný režim a odpočinok.
PREČÍTAJTE SI: Čo jesť, aby boli vlasy perfektné?
Správne umývanie vlasov je základ
Mastné vlasy treba umývať častejšie. Platí ale aj to, že čím menej budete vlasy umývať, tým lepšie. Pokiaľ totiž vlasy umývate zle, problém sa len zhorší. Začnete výberom kvalitného šampónu určeného na časté použitie. Kaderníci odporúčajú žihľavový šampón, ktorý je pre mastné vlasy ako stvorený, upozorňujú ale aj na to, že nie je príliš vhodný na dlhodobé používanie. Pri umývaní vlasov stačí čajová lyžička šampónu. Šampón jemne vmasírujte do pokožky hlavy a následne ho spláchnite vlažnou vodou, vyvarujte sa horúcej vody, tá by váš problém ešte umocnila. Na záver môžete vlasy opláchnuť studenou vodou, ktorá uzatvára póry na pokožke hlavy a znižuje mastenie vlasov.
Fénovanie
Mastné vlasy je ideálne nechať uschnúť prirodzene. Keď to ale nie je možné, fúkajte ich na čo najnižší stupeň, horúci vzduch vlasom neprospieva. Okrem teploty fúkania je dôležitý aj smer, ktorým vlasy fénujete. Kaderníci radia, aby ste fénovali smerom od čela. Práve tu sa pokožka môže vplyvom fúkania začať mastiť, a je preto dôležité, aby sa maz nedostal do vlasov.
Česanie mastných vlasov
Mastenie vlasov môže spôsobovať aj príliš časté česanie, pretože sa hrebeňom roznáša maz po celej dĺžke vlasov. Česanie preto čo najviac obmedzte a nezabudnite tiež na to, že vlasy sa mastia aj častým prehrabávaním rúk. Pokúste sa preto zbaviť zvyku hrať sa s vlasmi a neustále sa na ne siahať. Dôležitý je tiež správny výber hrebeňa, vyhnite sa kovovým kefám, ktoré dráždia pokožku hlavy, a naopak zvoľte kefu so zaoblenými koncami. Ak sa vám vlasy mastia veľa, bude lepšie, keď vymeníte kefu za hrebeň.
Prezrite sa ku krásnym vlasom
Ako sme už načrtli vyššie, kvalitu vlasov ovplyvňuje aj strava. Svojim vlasom by ste mali dopriať antioxidačné vitamíny C, ktoré nájdete napríklad v keli, paprike alebo kivi. Do jedálnička zaraďte aj vitamín E, obsiahnutý napríklad v semienkach a mandliach, a železo, ktoré nájdete v červenom mäse a strukovinách. Vplyv na krásu vlasov má aj zinok a zdravé tuky. Pravidelne by ste preto mali jesť vajcia, orechy, ryby a staviť na kvalitné oleje.
Babské rady pre mastné vlasy
S mastnými vlasmi môžete bojovať aj s pomocou generáciami overených rád našich babičiek, ktoré sú spojené s ingredienciami, ktoré bežne nájdete doma.
Pomocník menom citrón
Vytlačte šťavu z dvoch citrónov a vmasírujte ju do pokožky hlavy, nechajte ju pôsobiť aspoň 15 minút a následne vlasy starostlivo opláchnite.
Objavte silu byliniek
Naše babičky nedali dopustiť aj na liečivú moc a skvelé účinky byliniek. S mastnými vlasmi môže pomôcť nielen už spomínaná žihľava v podobe žihľavového čaju, ale aj harmančekový čaj, podbeľ, šalvia alebo brezová voda.
