Bežné návyky, ktoré poškodzujú vaše vlasy
Túžite po krásnych vlasoch, no ani pri dôkladnej starostlivosti nevidíte výsledky? Možno vám v tom bránia niektoré návyky. Prečítajte si o bežných chybách v starostlivosti o vlasy, ktoré odborníci považujú za závažné, a skúste sa im nabudúce vyhnúť. Aj niekoľko jednoduchých zmien môže výrazne ovplyvniť kvalitu vašich vlasov. Presvedčte sa sami!
Čo vám bráni dosiahnuť perfektné vlasy?
Umývate si vlasy príliš často. Odborníci sa väčšinou zhodujú, že vlasy stačí umývať dva- až trikrát týždenne. Ak sa vám medzi umývaniami zdajú mastné, pomôžte si suchým šampónom.
Šampón vždy vmasírujete do celej dĺžky vlasov. Venujte pozornosť radšej pokožke hlavy, ktorá potrebuje najdôkladnejšie očistenie. Pri oplachovaní nechajte penu stekať po dĺžkach vlasov. Namiesto príliš teplej vody používajte studenú alebo vlažnú. Chladnejšia voda pomáha udržať hydratáciu vo vlasoch.
Vynechávate kondicionér, pretože ho nepovažujete za dôležitý. Ak po každom umytí použijete kondicionér, vaše vlasy budú silnejšie a lesklejšie, ľahšie sa rozčešú a nebudú toľko elektrizovať. Na rozdiel od šampónu kondicionér nenanášajte na pokožku hlavy, ale votrite ho do dĺžok a končekov.
Používate výbornú vlasovú kozmetiku, no nie pre svoj typ vlasov. Nemíňajte zbytočne a vyberajte si kozmetiku podľa typu svojich vlasov. Ak si vlasy farbíte, siahnite po starostlivosti určenej na farbené vlasy. Vlasom, ktoré sa rýchlo mastia, zase vyhovuje cielená starostlivosť o mastné vlasy.
Mokré vlasy zbytočne drhnete uterákom. Takéto zaobchádzanie narúša vlasové vlákna. Radšej vlasy jemne zabaľte do turbanu, po chvíli ho zložte a nechajte ich voľne uschnúť.
Rozčesávate si mokré vlasy, čím prispievate k ich lámaniu. Mokré vlasy sú až trikrát slabšie než suché, a preto sa ľahšie lámu. Počkajte, kým budú takmer suché, a až potom ich jemne rozčešte. Odporúčame vám obľúbené kefy Tangle Teezer.
Príliš často siahate po féne, žehličke či kulme. S ich používaním sú však spojené vysoké teploty, ktorým vlasy len ťažko odolávajú. Keď je to možné, nechajte vlasy voľne uschnúť. Ak sa tepelnému stylingu nevyhnete, nastavte najnižšiu teplotu. Pomôcť vám môžu aj špeciálne ochranné prípravky.
Používate stylingové prípravky s dlhotrvajúcou fixáciou, no vaše vlasy tým trpia. Skúste si radšej vyberať účesy, ktoré takúto fixáciu nevyžadujú. Na bežné nosenie voľte prípravky s nižším stupňom fixácie.
Často nosíte pevne stiahnuté chvosty a vlasy sťahujete gumičkami a kovovými sponkami, ktoré k nim nie sú šetrné. Čo tak vyskúšať iný štýl, nechať vlasy rozpustené alebo si uviazať voľnejší chvost? V každom prípade siahnite po šetrnejších gumičkách, napríklad od značky Invisibobble.
Neviete si predstaviť starostlivosť o vlasy bez farbenia, odfarbovania či trvalej? Tieto chemické zásahy vlasy narúšajú a poškodzujú. Ak sa ich nechcete vzdať, skúste aspoň predĺžiť intervaly medzi návštevami kaderníka a pravidelne doprajte vlasom regeneračnú starostlivosť v podobe masiek, olejov a kondicionérov.
Vlasy si počas dňa češete opakovane. Väčšinou pritom úplne stačí učesať sa ráno. Na česanie používajte šetrné kefy a hrebene so širokými zubami. Ak sa vám vlasy ľahko zamotávajú, zaobstarajte si bezoplachový kondicionér v spreji, ktorý uľahčí rozčesávanie.
Možno počas roka často navštevujete plaváreň, no voda v bazéne obsahuje množstvo chlóru. Aby ste predišli poškodeniu vlasov, noste plaveckú čiapku alebo si ich aspoň pred každým plávaním opláchnite obyčajnou vodou. Vlasy nasiaknuté touto vodou potom nevstrebú toľko bazénovej chémie. Vhodný môže byť aj bezoplachový kondicionér. Prečítajte si viac o letnej ochrane vlasov pred slnkom, ako aj pred účinkami chlóru a morskej soli.
