LÚPAJÚCA SA PLEŤ A SUCHÉ ŠUPINKY
Lúpajúce sa pleť a suché šupinky na pokožke tváre alebo rúk dokážu znepokojiť príslušníkov staršej i mladšej generácie. Môžu mať celý rad príčin a nie vždy sa dajú úplne vyriešiť, ale rozhodne je možné výrazne zmierniť ich prejavy.
Čo môže stáť za lúpaním kože?
Mierne, takmer neviditeľné lúpanie kože je v podstate prirodzený proces súvisiaci s pravidelnou obnovou pokožky. Staršie kožné bunky sa postupne odlupujú a robia miesto novým. Problém môže nastať u geneticky suchého typu pleti, ktorý trpí na lúpanie, šupinky a často aj svrbenie oveľa viac.
Medzi ďalšie príčiny lúpajúcej sa pleti patrí nedostatok hydratácie , opaľovania či popôrodnej zmeny. S vekom sa pridáva úbytok kolagénu a menšia pružnosť kože. Niekedy môže byť lúpanie kože aj signálom ochorenia, napríklad atopického ekzému, psoriázy (lupienky) alebo kontaktnej dermatitídy. Ak máte podozrenie na chorobu, určite je na mieste návšteva dermatológa.
Účinné kozmetické zložky na lúpajúcu sa pleť
Prechodné problémy s olupovaním zvládnete vyriešiť aj v domácich podmienkach. Lúpajúcu sa pleť s výskytom šupiniek potrebuje predovšetkým upokojiť, zvlhčiť a až potom vyživiť. Lúpanie kože obmedzuje rad známych zložiek, ktoré sú súčasťou kozmetiky pre veľmi suchú pleť aj kozmetiky po opaľovaní:
- aloe vera – silne zvlhčuje, upokojuje, regeneruje a má protizápalové účinky,
- bambucké maslo – zjemňuje, vyživuje a uzamyká v pokožke vlhkosť,
- D-panthenol (provitamín B5) – efektívne hydratuje kožu celého tela,
- vitamíny B, A, E; zinok a biotín – podporujú zvlhčenie a pružnosť pleti,
- urea - hydratuje, zjemňuje, vypína pokožku a uzamyká v nej vlhkosť.
Čo pomáha na opuchnuté viečka a opuchy pod očami?
Vyskúšajte ako prevenciu aj akútnu pomoc pri opuchnutých očiach osvedčené prostriedky a režimové opatrenia:
- každodenný dostatočne dlhý spánok pri nízkej izbovej teplote,
- denný pitný režim 2 až 3 litre, zložený z vody a nesladených čajov,
- zníženie príjmu soli v strave: maximum je 10 g pre dospelého denne,
- zaradenie pohánky, pestreca alebo morských rias do jedálnička,
- prestávky počas práce s počítačom: zatvorenie očí, pohľad do diaľky…,
- zvlhčujúce očné kvapky rôznej intenzity – podľa pokynov farmaceuta,
- používanie špeciálnej kozmetiky – očných krémov, gélov a sér ,
- chladivé obklady na unavené oči z uhoriek alebo čajových sáčkov.
VYSKÚŠAJTE OBĽÚBENÚ KOZMETIKU PRE SUCHÚ PLEŤ:
Starostlivosť o pokožku postihnutú olupovaním alebo šupinatením
Narušenú kožnú bariéru, nech už sa vyskytuje kdekoľvek na tele, je potrebné obnovovať používaním výkonných hydratačných krémov, ideálne bez parfumácie a konzervantov. Pokiaľ je olupovanie alebo šupinatenie kože zvlášť výrazné, napríklad pri ekzémoch, zamerajte sa na kozmetiku pre suchú, dehydratovanú, citlivú a podráždenú pleť. Špeciálne prípravky prinášajú lúpajúce sa pleti okamžitú úľavu a intenzívnu hydratáciu. Súčasne vytvárajú neviditeľný štít pred vonkajšími agresormi a posilňujú prirodzenú kožnú bariéru.
Pleť náchylná na lúpanie sa tiež musí dôsledne chrániť pred slnečným žiarením, mrazom a poveternostnými vplyvmi. Aj v zimnom období je pre ňu nepostrádateľná denná kozmetika s vysokým ochranným UV faktorom. Základom je aplikácia šetrného pleťového čističa, denného krému s vysokým UV faktorom, nočného krému, očného krému, séra a masky.
Odporúča sa tiež obmedziť kontakt s vodou a mydlom – ideálne je krátke osprchovanie s olejovou umývacou kozmetikou. S pribúdajúcim vekom potrebujú zvýšenú kozmetickú starostlivosť aj vysušené ruky, chodidlá, lakte a kolená. Využite moderné telové peelingy a telové krémy určené na zvlhčenie extrémne suchých, prípadne lúpajúcich sa plôch kože.
Samozrejme pokožku nestačí hydratovať iba zvonku. Potrebuje aj vnútornú vlahu, preto pite veľa vody. Starostlivosť o pleť postihnutú olupovaním alebo šupinatením môžete doplniť alternatívnymi metódami, napríklad prikladaním obkladov z tvarohu, bieleho jogurtu či kefíru – ľudových prostriedkov na urýchlenie regenerácie. Prospešné je tiež odborné kozmetické ošetrenie s hĺbkovým zvlhčením, masážou a pleťovou maskou, podľa potreby doplnené pravidelnou manikúrou a pedikúrou.
AKO SA ZORIENTOVAŤ V ÚŽASNOM SVETE KOZMETIKY?
V novej Encyklopédii krásy nájdete množstvo praktických informácií o vašej pokožke i vlasoch. Prinesieme odporúčania na najobľúbenejšie produkty dekoratívnej kozmetiky a poradíme vám, ako sa o seba starať s radosťou a vysvetlíme vám všetko, čo ste o kráse kedy chceli vedieť.
Líčenie a dekoratívna kozmetika
Škola líčenia (video tutoriály)
Líčenie podľa príležitosti
Každodenné líčenie
